Gli Omega 3 fanno bene non solo a chi fa sport

<Ma tu li prendi gli Omega3?>. Quante volte chi fa sport se lo è sentito chiedere.  Così un po’ per passaparola, un po’ per suggestione e un po’ perchè ci si fida dei consigli di chi pare più esperto uno va in farmacia ed entra nella grande  famiglia dell’olio di merluzzo. E si fa presto a dire. Ma se fai tanta fatica, se ti ammazzzi di allenamenti, se la mattina scendi dal letto e per la prima mezz’ora della tua giornata cammini e ti muovi a scatti che sembri Pinocchio il significato di un’ “infiammazione” magari non sai spiegarlo in termini […]

  

Ma Pirlo e compagni non sono Ironman…

C’è mezza Italia preoccupata per la salute dei nostri azzurri che si stanno giocando il mondiale in Brasile. Per Pirlo e compagni il più grosso problema non sarebbe la Costa Rica con cui dovranno fare i conti venerdì, ma il caldo e l’umidità. Oltre trenta gradi, un tasso di umidità che arriva al settanta per cento, la disidratazione, le gambe che d’improvviso fanno «Giacomo…Giacomo…» e via così. E allora ci si indigna perché la Fifa non concede un time-out per permettere a tutti di bere e rinfrescarsi o di dividere la partita in quattro tempi come si fa nel basket. E allora […]

  

Mauro Corona, i bimbi, lo sport e un mondo migliore

Mauro Corona, bandana e barba incolta,  è un alpinista scultore un po’ filosofo. Parecchio filosofo.  Come tutti sogna il migliore dei mondi possibili e, come tutti, se potesse scegliere lo vorrebbe come immagina lui. Qualche tempo fa l’hanno chiamato per una serata dal titolo “Le montagne d’Italia. Una testimonianza sui vinti e sui marginali” per i 100 anni dalla Grande Guerra, i 50 dal Vajont, i 30 da Stava. Gli hanno fatto una domanda da niente e cioè da che parte va il mondo. Da dove si comincia per ricominciare, da quali valori, da chi.  E lui non si è tirato indietro. Da […]

  

Quei genitori che obbligano i figli a fare sport…

Sono pieni gli archivi dei giornali di storie che raccontano di genitori frustrati che obbligano i figli a fare lo sport che loro non sono riusciti a fare. Gli dettano i tempi degli allenamenti, gli fanno da mister, s’arrabbaino se non vincono e via così. E il risultato è uno solo. Non appena i pargoli raggiungono l’età della ragione salutano, ringraziano (mica tanto) e addio sogni di gloria. Dei papà, ovviamente. Storie frequenti. Talmente frequenti da essersi guadagnate un ottimo spazio nell’immaginario comune. E si fa presto a fare l’equazione: se sei un papà appassionato di sport e condividi questa passione […]

  

Pedalare sullo Stelvio per far sorridere i bimbi

Pedalare per far sorridere i bimbi. Quelli meno fortunati che il sorriso fanno fatica a ritrovarlo perchè costretti in una stanza di ospedale. Così la Stelvio Challenge 2014, che partirà il 27 giugno da Bormio diventa l’occasione giusta per aggiungere una motivazione in più nella scalata di una delle montagne monumento del ciclsmo mondiale. La gara, organizzata e promossa da Soccorso Clown Onlus (il primo servizio professionale di clown ospedalieri in Italia) e da Pim-Clinic Clowns (i partner olandesi) prevede due giorni di allenamento facoltativi (25 e 26 giugno) e la sfida finale del 27 giugno 2014 con partenza da Bormio e […]

  

Bardolino: c’era una volta il triathlon ( e c’è ancora)

Era il due settembre del 1984 quando da piazza Bra a Verona partivano i primi 69 triatleti italiani. Un piccola truppa d’assalto, abbastanza improvvisata e proveniente da altri sport che per la prima volta forse provava a mettere tutto insieme. Un circuito di otto chilometri, con l’Arena sullo sfondo, e poi via in bici  attravreso la Valpolicella fino sul lungolago Mirabello a Bardolino. E qui ci si tuffava seguendo il tracciato delle boe e delle barche fino a punta Cornicello per poi tornare nel porticciolo di piazza Amedeo di fronte all’Enoteca. Forse non era esattamente così ma le pagine dei giornali […]

  

Azzurri in campo, ma prima una corsetta (di solidarietà )

Ci siamo quasi. Oggi comincia il mondiale e dopodomani scende in campo la nazionale. Ma sabato 14 giugno non ci sarà spazio solo per il calcio. Milano infatti verrà illuminata nuovamente da un fiume di luci . Alle 21.30, quasi come un aperitivo al debutto in coppa del mondo degli azzurri di Prandelli, in piazza Castello torna la corsa notturna più grande d’Italia che sarà per la terza volta al fianco dell’UNICEF. Torna l’Energizer nightrun, per chi ama correre ma sopratutto per chi vuol provare a passare una serata diversa: famiglie, giovani e appassionati runners potranno vivere un’esperienza unica avvolti […]

  

Passuello, la faccia nuova del triathlon

Un po’ è figlio d’arte. Perchè la febbre della bicicletta gliel’ha passata suo padre Walter che ora ha un negozio di bici a Livorno ma qualche anno fa ha corso ( e forte) con Francesco Moser e  compagnia. Ma Domenico Passuello, 36 anni livornese del Forhans Team , ex pro sulle due ruote per la Quick Step e per Amore e Vita, quella febbre l’ha moltiplicata per tre. E visto che far fatica sui pedali era già il suo mestiere, ad un certo punto della sua vita ha pensato bene di mettersi anche a nuotare e correre. Testardo e coriaceo […]

  

Bardolino, quando il triathlon scrive la storia…

Mi diceva l’altra sera Ivan Risti, che di triathlon ne ha fatti e ne ha vinti, che un atleta che fa questo sport non può aver corso almeno una volta nella vita a Bardolino. Bardolino sta al triathlon come la Sanremo al ciclismo, come il Roland Garros al tennis. E  si potrebbe continuare. Ma per capire cosa succederà sabato sul quella sponda del lago di Garda basta snocciolare due numeri.  Trentunesima edizione che da sè è già un pezzo di storia e quasi millecinquecento iscritti che fanno un mare di biciclette appoggiate ai tubi della zona cambio nel parco di Villa […]

  

Fa la maratona col fratellino paralizzato sulle spalle

Le storie d’amore sono tutte straordinarie. Me ce n’è qualcuna che lo è di più. Come l’amore di un fratello per un altro fratello che è spesso  controverso , scostante, a volte si perde in piccole ripicche e poi magari torna più forte di prima.  Così ha sempre un senso raccontare una storia come questa che vede protagonisti due giovani ragazzi americani. Due fratelli, due vite. Una più fortunata dell’altra anche se poi non è detto.  E così Hunter Gandee, 14 anni del Michigan ha fatto ciò che gli è venuto dal cuore. Ha marciato per due giorni con suo fratellino Braden di sette […]

  

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Ciclismo: a Roma la granfondo. E per l’Expo?

Migliaia di appassionati ciclisti correranno a Roma. Non male. Vuoi mettere pedalare a dalla Capitale ai Castelli e ritornare verso il Colosseo? Quasi un magia e un bello spot  perchè Roma ersta una città che sa regalare emozioni. La bici pure quindi il gioco è fatto. La Granfondo Campagnolo partirà  il 12 ottobre, ci sarà tempo per parlarne. Anche perchè nella Città Eterna sono attesi oltre 5mila corridori, spesso con famiglie al seguito,  pronti a sfidarsi in un percorso di 120Km o nella ciclopedalata di 50km. La partenza è fissata davanti al Colosseo e la corsa, giunta alla terza edizione, dopo aver attraversato il […]

  

Fabian: “Mi farò in tre per le olimpiadi di Rio”

Alessandro Fabian è tornato in gara a Londra in occasione della quarta tappa di WTS,  world triathlon series, disputatasi sabato 31 maggio. Diciamo subito che è arrivato 35mo ma diciamo anche che non è un risultato da buttare via  perchè l’azzurro in questi mesi ha dovuto pensare soprattutto a mettersi alle spalle l’infortunio che lo ha rallentato in tutta la fase della preparazione. Il 22 giugno sono in programma  a Kitzbühel, in Austria, i campionati  Europei  che per  Fabian sono una tappa importante anche se il suo vero obbiettivo restano le olimpiadi. Si farà in tre per andare a Rio. […]

  

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