[photopress:laurent.jpg,full,alignright]Laurent Fignon me lo ricordavo con il caschetto biondo, gli occhialini tondi da intellettuale e l’aria un po’ supponente tipica dei francesi. Andava forte, anzi fortissimo. Perchè uno che vince due Tour, un Giro, la Sanremo, una Freccia vallone e molto altro ancora come volete che vada… Soprattutto di Fignon ho impresso nella mente il Giro dell’84 e quell’ultima tappa a cronometro che arrivava all’Arena di Verona. Era l’epoca delle prime ruote lenticolari, di Francesco Moser che andava come una moto e di quell’elicottero che gli organizzatori gli piazzarono sulla testa dalla partenza di  Soave  che a dire del <professorino> gli […]

Ma chi l’ha detto che i maratoneti si divertono solo se fanno fatica. Non c’è solo il muro del trentacinquesimo chilometro a sublimare  il loro dolore trasformandolo in gioia quando arrivano al traguardo. Si può godere anche diversamente, ad esempio facendo festa, bevendo e mangiando. E la linea? E i carboidrati, gli integratori, le bevande con magnesio e potassio? Ogni tanto ( più spesso di quello che si crede) possono attendere, come il Paradiso per Warren Beatty. E infatti ieri sera hanno atteso. Alla festa che Smarathon e i Podisti da Marte hanno organizzato al <Pulentin>, un noto locale sui […]

[photopress:Park_Inn.JPG,full,alignleft]Il via da Alexanderplatz che i belinesi chiamano <alex> ed è la  testimonianza sempre più lontana della Germania che fu. Domenica il Vertical World circuit, il Campionato del mondo di corsa nei grattacieli fa tappa nella capitale tedesca. E’ la quinta volta che questa gara si corre qui: 39 piani, 770 gradini e 140 metri di dislivello per salire e arriovare nella terrazzza panoramica del bellissimo e lussuoso Park Inn Hotel che è a tutt’oggi l’albergo più alto del paese.  Alla gara, che si svolge con partenze in 3 manche, sono attesi oltre 300 atleti di numerosi paesi del mondo. Favorito nella prova maschile […]

[photopress:giro.JPG,full,alignleft]Solitamente evito di commentare le tappe del Giro. Per il Giornale lo fanno molto meglio di me ogni giorno Cristiano Gatti e Pier Augusto Stagi. Ma oggi la tappa che partiva da Lucera e arrivava all’Aquila e che con i suoi 262 chilometri  era la più lunga della corsa, passava in Molise, a pochi chilometri da casa mia, sul Macerone una delle salite che amo di più e che ho quasi consumato salendo dal bivio delle Quattro strade fino a Rionero Sannitico.  Il mio è un giro tondo.  Parto da Cerro al Volturno, salgo ad Acquaviva e poi inizio a soffrire sui tornanti […]

[photopress:mtb.JPG,full,alignleft]L’Alta Badia non ha bisogno di presentazioni. Chi ama la montagna, le Dolomiti in particolare, ha familiarità con paesi come Corvara,  La Villa,  San Cassiano. D’inverno è un piccolo paradiso per gli sciatori, d’estate per chi ama il trekking ma soprattutto pedalare in bici o in mountain bike. Gare come la  <Maratona dles Dolomites> che si corre il 4 luglio e che porta al via più di novemila ciclisti o come il <Sella Ronda bike day>in programma il 27 giugno per i cicloamatori rappresentano un po’ ciò che rappresenta la maratona di New York per un maratoneta. Bisogna farle. Almeno una […]

[photopress:zanardi_1.jpg,full,alignleft]Il display del sito della maratona di Venezia non lascia più speranze: pettorali disponibili <zero>. Iscrizioni chiuse quindi sette mesi prima per la venticinquesima  maratona di Venezia. Il tutto esaurito per la special edition del prossimo 24 ottobre è la dimostrazione, se ce ne fosse stato bisogno, che Venezia resta una gara ( e una gita) sempre molto amata dal popolo dei corridori. Battuto ogni record forse anche grazie all’inedito e spettacolare passaggio in Piazza San Marco che ha scatenato una vera e propria caccia al pettorale, un tam tam che ha fatto veloce il giro del mondo e che ha costretto, nel […]

Sfido tutti a sapere cosa sono le <sirtuine>. In pochi ne avranno sentito parlare però se correte maratone, fate gare in bici, trathlon o comunque sport di grande resistenza segnatevi su un’agenda questa parola. Le sirtuine sono i geni che allungano la vita, in pratica dei gladiatori buoni che combattono i geni mediatori dell’apoptosi responsabili della morte programmata delle nostre cellule. Cosa c’entrano con la maratona? C’entrano perchè l’esercizio fisico, soprattutto se strenuo e prolungato, sembra che ci permetta di farne il pieno. Uno studio italiano svolto su una decina maratoneti  non professionisti ha dimostrato infatti come dopo i 42 km di […]

Domenica era la giornata nazionale della bicicletta. Tutti a pedalare nelle città chiuse al traffico, mostre, giochi, insomma una domenica di festa. Centro off limits dalle 10 alle 18 anche a Milano con le uniche concessioni per chi (come me) lavorava, medici, poliziotti e via elencando. E’ stata una domenica assolutamente tranquilla, non c’è stata notizia di risse ai blocchi  d’ingresso nel centro storico, non ci sono stati insulti ai ciclisti, non c’è stato nessun automobilista che abbia dato in escandescenze. Non ci sono stati neppure i furbi, tant’è che il vicesindaco di Milano Riccordo De Corato ha fatto sapere che i […]

[photopress:SDC12719.JPG,thumb,alignleft]Un fine settimana speciale per chi pedala. Domani è la giornata nazionale della bicicletta e per l’occasione Milano sarà chiusa al traffico per offrire ai milanesi , in attesa delle piste ciclabili, una serie infinita di manifestazioni legate alle due ruote. Di per sè questa è già una notizia ma oggi è cominciato con un cronoprologo ad Amsterdam il 93mo Giro d’Italia ed è di questo che voglio parlare. Non della gara e dell’annunciata maglia rosa di Bradley Wiggins  ma di chi l’ha seguita e commentata  su una delle moto della Rai. Quest’anno in sella ad una delle Bmw che tallonano il gruppo c’è Andrea […]

[photopress:miss_italia.JPG,full,alignleft]Domenica a Milano corrono le donne. Dopo Bari, L’Aquila e Reggio Calabria, l’Avon Running,  arriva in città per la tappa finale di un circuito che raccoglie fondi per la ricerca e per fortuna ha fatto il pieno. La corsa, anzi le corse sono due: 10 chilometri per le agoniste e  5 chilometri per tutte le altre partecipanti che possono correre e camminare al ritmo che prefersicono.  <Ad oggi-  fa sapere l’organizzazione- le iscritte sono più di 8mila ma nei prossimi giorni speriamo di raggiungere la cifra record delle 10mila partecipanti>.  I fondi raccolti, attraverso la quota di iscrizione di 10 […]

[photopress:los.jpg,full,alignleft]Quante volte vi è venuto in mente? Chi vive in una grande città i conti con il traffico li fa ogni giorno, se poi è un runner figurarsi se non ha mai pensato, intruppato in uno di quegli ingorghi dove ci si muove a passo d’uomo, <se andavo a piedi facevo prima…>. Quanto va un’auto al chilometro in città nell’ora di punta? Senza paura di sbagliare direi molto piano, ma la tentazione di misurare se viaggia a 4 al minuto, a cinque o qualcosina sotto, devo essere sincero l’ho avuta spesso. E la stessa mia  fissa deve essere venuta a Stewe Lowery un giornalista del […]

Parliamo ancora di doping. Due notizie che non voglio commentare, ognuno tragga le conclusioni che preferisce. La prima è l’esclusione dal Giro d’Italia di Franco Pellizotti trovato con valori sospetti nel suo sangue. Giù dalla bici, non parte. E’ la prima vittima illustre del passaporto biologico,  la carta d’identità ematica di ogni ciclista introdotta due anni fa dall’Uci ( la Federciclo internazionale) e la Wada ( l’agenzia mondiale antidoping) che tiene sotto controllo gli atleti monitorando le loro percentuali di emoglobina e le eventuali variazioni. Il  friulano in qualche modo si difende:«Non capisco perchè non mi abbiano fatto altri controlli […]