26Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Altezza, lunghezza, flessibilità, rotazione del bacino, larghezza delle braccia, posizione delle tacchette sotto le scarpe. E ancora distanze tra movimento centrale e sella, tra sella e impugnatura del manubrio, angolazioni, inclinazioni. Un mondo di numeri, spesso fatto di esperienza, altre di sensazioni, altre ancora di passa-parola che non sempre si riassumono in una perfetta posizione in bici. “Mettersi in bolla” non è semplice e , al contrario di quanto si possa pensare, è una scienza esatta che si adatta come un abito di sartoria ad ogni ciclista. ” Sì in effetti oggi questo è possibile scientificamente grazie alla tecnologia che […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
25Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
«Ringrazio le donne che hanno osato, per impeto, per ragione per amore, come Cristina, Rosalie dei Mille, Grazia, Tina, Nilde, Oriana, Samantha, Chiara, come Alfonsina che pedalò forte contro il vento del pregiudizio. Grazie per aver dimostrato il valore delle donne italiane come spero di fare io…». Già, Alfonsina. Giorgia Meloni, nel suo primo discorso da presidente del Consiglio alla Camera, va a scovare nei ricordi e nella storia Alfonsina Strada. Alfonsina Morini da Riolo di Castelfranco Emilia che sposerà poi Luigi Strada, nata il 16 marzo 1891 e detta “il diavolo in gonnella”. Fu la prima donna ciclista in […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
24Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Qualche tempo fa sulla pista ciclabile che passa da Trezzano, un paesino sul Naviglio milanese, accanto alla casetta dell’acqua è stata installata una bike station. Fantastica, utile a tutti soprattutto a chi in bici si ritrova in difficoltà e deve riparare. Una pompa integrata, un pinza, cacciaviti, brugole, un kit di salvezza previdentemente legato con fili d’acciaio per scongiurare furti e vandalismi. Ovviamente non è servito. La pompa è fuoriuso e gli attrezzi non ci sono più. “Dura minga…” dicono a Milano: non dura. E infatti è sopravvissuta poco o nulla. Al di là del fatto che siamo un Paese […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
23Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
«Per permettere al nostro movimento di crescere ancora servono aiuti concreti. Non basta gioire per le imprese degli azzurri. Dobbiamo garantire a tanti giovani disabili la possibilità di accedere al mondo dello sport. Dobbiamo aiutare loro e le rispettive famiglie e sostenerli nei costi per gli ausili». Così aveva detto tempo fa il presidente del Comitato Paralimpico Italiano Luca Pancalli commentando le medaglie della nazionale olimpica. Nonostante lo sport paralimpico si stia ormai sempre più conquistando gli spazi che merita la realtà è sempre complicata, senza contare poi che c’è un’altra realtà, sicuramente più drammatica, contro cui i disabili «gareggiano» […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
22Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
“Io pensionato? sinceramente in questi giorni ho un’agenda zeppa di appuntamenti e forse ero meno impegnato prima…” E detto da uno che pochi giorni fa è arrivato nono all’Elba nella tredicesima edizione della Capoliveri Legend Cup «World Track», la gara internazionale Marathon di mountainbike, suona strana la parola “pensionato”. Però così è. Vincenzo Nibali non è più in gruppo, nessun ripensamento neppure dopo il lungo applauso dei tifosi che lo ha accompagnato per tutti i 253 chilometri dell’ultimo Giro di Lombardia. “Lo squalo” ha cominciato a pedalare altrove e non sempre in sella. Così ha raccontato ieri a Palermo ospite […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
21Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Da Cambiago ad Abu Dhabi. Dai 25 metri quadrati al numero 10 di via Garibaldi, dove tutto cominciò una settantina di anni fa nel nome dell’Ernesto, ai diecimila del nuovo, avveniristico, store a due piani realizzato dal fondo dabhense che fa capo alla famiglia reale proprietario del team UAE Emirates che racchiude il nuovo mondo Colnago. Una nuova storia che dall’operosa Brianza va a cercarsi nuovi orizzonti mondiali sull’isola di Hudayriyat che con i suoi 40 chilometri di ciclabili illuminate punta a diventare il nuovo ombelico del ciclismo del Trifoglio. Un’esposizione delle ultime bici Colnago […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
20Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Con le bici costruite prima del 1987, con le maglie dell’epoca, con la voglia e la tenacia di sempre. La Ghisallo ciclostorica è pronta a partire: sesta edizione per una sfida che è un piccolo tuffo nel passato e nella storia di uno sport che sta sempre più imparando a celebrarla e che vedrà come “testimonial”, ma suona meglio chiamarli “ospiti d’onore”, grandi campioni come Marino Vigna, olimpionico di Roma 1960, Imerio Massignan, diventato leggenda in quanto unico corridore a non mettere i piedi a terra sulla salita del Muro di Sormano, inserita per la prima volta nel percorso del […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
19Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
TriAmiamoci vale per tre come il triathlon, anzi molto di più. Nuotare pedalare e correre; farlo per promuovere il settore paralimpico; farlo pensando di coinvolgere anche chi crede, o meglio non crede di potercela fare; farlo organizzando in un week end due giornate di sport per avvicinare a questa disciplina increduli, titubanti e curiosi spiega meglio di tante chiacchiere l’essenza dello sport e la sua formidabile capacità di abbattere le barriere e avvicinare le persone. E’ questo il senso di un bel progetto nato grazie alla collaborazione del Cus Pro Patria Milano Triathlon con la Fitri, la Federazione italiana triathlon […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
18Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
L’89 per cento degli impianti sportivi accessibili ai disabili, il 59 per cento è dotato di parcheggi dedicati, solo il 22 per cento degli impianti dotati di tribune hanno spazi dedicati per gli spettatori, mentre è accessibile agli atleti disabili l’89 per cento delle strutture. A quattro anni dalle Olimpiadi invernali la situazione delle strutture sportive lombarde sotto il profilo dell’accessibilità non è delle migliori. A certificarlo la fotografia commissionata a Regione Lombardia dal comitato Italiano Paralimpico, Anci, l’associazione dei comuni italiani, il Cio, il Coni e il Club Alpino. I dati raccolti dal Censimento Regionale 2021 degli Impianti Sportivi […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
17Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Si è conclusa la XSport Challenge, con Yuri Chechi, il Signore degli anelli , che ha consegnato al Dynamo Camp un assegno da diecimila euro, segno di solidarietà e frutto delle pedalate a sostegno dell’iniziativa benefica che coinvolge un team di atleti nazionali capitanati dal campione olimpico e dal ciclista Massimiliano Lelli, che si sono messi in gioco per gareggiare in una serie di manifestazioni ciclistiche a sostegno della Onlus che offre gratuitamente programmi ricreativi a bambini e adolescenti affetti da malattie gravi o croniche coinvolgendo anche le loro famiglie. L’iniziativa ”XSport Challenge”, con l’hashtag #xsportchallenge, è stata realizzata grazie al […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
16Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
“Dare il meglio di sè…”. Cominciando dallo sport o proprio grazie allo sport. L’arcivescovo di Milano, Mario Delpini, ha presentato così pochi giorni fa il nuovo progetto «Ora Sport on fire tour», un percorso educativo triennale che interesserà oratori, società sportive, scuole di ispirazione cristiana verso Milano-Cortina 2026. La Diocesi di Milano intende così contribuire alla preparazione dei Giochi Olimpici Invernali del 2026, puntando sull’educazione delle giovani generazioni a quei valori olimpici che mirano alla crescita integrale della persona: eccellenza, solidarietà, rispetto delle diversità, integrazione, inclusività, accoglienza e pace: “Siamo consapevoli di una particolare coerenza evangelica tra la sana pratica sportiva e l’educazione […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
14Ott 22
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Carta rossa vince, carta bianca perde… Ma non c’è inganno. Forse il destino, forse solo po’ di sorte, di certo ore e ore di allenamenti, di studi, di tecnica applicata alla velocità pura della bicicletta. Filippo Ganna e Daniel Bigham, uno di Verbania, l’altro di Newcastle , uno azzurro, l’altro inglese, tutti e due della Ineos Grenadiers. Storia parallela la loro, di “colleganza” e forse di amicizia, di collaborazione tecnica e due giorni fa di rivalità nella finale per quartetti maschili dell’inseguimento ai Mondiali francesi. L’ hanno spuntata per qualche decimo di secondo gli inglesi. La Gran Bretagna di Ethan […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026