Numeri e statistiche lasciano spesso il tempo che trovano però qualcosa dicono. E quelli dello studio Nomisma-Crif che hanno sondato il benessere psicofisico degli italiani nell’ultimo anno di pandemia tra divieti e restrizioni dicono che le persone che fanno sport sono in aumento. Una buona notizia a cui ne segue subito un’altra meno bella e cioè che a muoversi e ad allenarsi non sono i giovani ma le persone un po’ più avanti con l’eta: a fare sport sono prevalentemente gli uomini (57%), il 40% appartiene alla fascia d’età 25-44, mentre il 45% ha tra i 45 e i 74 […]

Non c’è voglia di uscire a correre. Perchè nevica ma non è una neve bella. E’ quella neve mista a pioggia che ti inzuppa in un amen e il resto lo fanno le raffiche di vento gelato che ti trapassano le ossa. Non c’è voglia perchè è buio, perchè  dopo una certa ora è magari più comodo prendersi una pausa, perchè si potrà tranquillamente correre domani…E invece si va. Perchè correre è un esercizio spirituale. Soprattutto nel buio di una sera d’inverno. C’è un insano senso di responsabilità nei maratoneti che li porta a vincere  la sfida con la parte […]

Potenziare il trasporto pubblico, investire nella mobilità integrata treno –bicicletta- auto- metropolitana- piedi, promuovere sconti e tariffe agevolate per incentivare l’uso dei mezzi pubblici e aumentare la sicurezza stradale per ciclisti e pedoni. Sono queste le quattro priorità per chi vive a  Milano, Roma e Napoli per aumentare il grado di benessere  e migliorare la mobilità di hinterland e città. Lo dice il rapporto “La mobilità urbana vista dai cittadini”  di Banca Ifis realizzato su un campione di abitanti delle tre città italiane selezionate che pone poi come esempi da seguire Parigi, Bruxelles e Copenaghen. A Parigi sono in fase […]

Papa Francesco ad Atene sprona i giovani, là dove sono nate le olimpiadi, là dove è iniziato il mito della maratona: “In greco c’è un detto illuminante: o fílos ine állos eaftós, l’amico è un altro me- ha detto il Pontefice ai ragazzi- Sì, l’altro è la via per ritrovare sé stessi. Qui sono nati i più grandi eventi sportivi, le Olimpiadi, la maratona… Oltre all’agonismo che fa bene al corpo c’è quello che fa bene all’anima: allenarsi all’apertura, percorrere lunghe distanze da sé stessi per accorciare quelle con gli altri; lanciare il cuore oltre gli ostacoli; sollevare gli uni […]

Il keniano Lawrence Cherono ha vinto la maratona di Valencia in 2h 5’ 12″ al termine di una vera e propria volata con l’etiope Chalu Deso, secondo a 4 secondi, e al connazionale Philemon Kacheran, terzo in 2h 5’ 19″ firmando così la maratona più veloce di sempre in terra spagnola. Tra le donne assolo di Nancy Jelagat, che vince in 2h 19’ 31″ mettendosi alle spalle le etiopi Etagegne Woldu (2 h 20’16″) e Beyenu Degefa (2h 23’ 04″). E fin qui la cronaca sportiva. Ma Valencia che è diventata ormai la “New York” europea per gli appassionati di […]

Lo sport smuove le menti, cambia la cultura di un Paese  ma è  soprattutto un’ ottima medicina per combattere virus e malattie che, facendo due conti,  fa risparmiare anche un sacco di soldi spesi in farmaci e ricoveri. Così si dice e così funziona ma ora, a dare  supporto, arrivano anche un po’ di dati. La chiusura delle attività sportive durante i mesi di lockdown,  tanto per fare un esempio,  non ha avuto efficacia nel ridurre il contagio da Covid 19 in bambini e adolescenti. MENO CONTAGI TRA GLI SPORTIVI. I dati confermano: il numero di positivi è stato addirittura […]

Chi fa sport lo sa: le imprese sono per pochi fortunati ma lo sport è per tutti e niente meglio dello sport insegna a migliorarsi. A tutti i livelli, a tutte le età: ognuno ha il suo traguardo da raggiungere il suo limite da superare. Per farlo la regola è una sola: osare.  La filosofia di Beat Yesterday, gli awards di Garmin che dopo un anno di pausa sono stati assegnati la sera scorsa a Milano, è tutta qui: fare meglio di ciò che si è sempre  fatto, non tanto per celebrare vittorie ma per raccontare la  strada, il percorso che […]

Lo swimrun è un mondo a parte. Non c’entra con il nuoto, non c’entra con il triathlon o con la corsa. Non c’entra neppure con l’acquathlon.  Fa storia a sè. E fa storia a sè  anche l’Acquaticrunner che si correrà il prossimo 18 settembre e che “festeggia” la sua nona edizione. Una sfida nata quasi per caso quando si iniziava a pensare a come si potesse collegare Grado a Lignano Sabbiadoro,  due località  separate da cinque isole sabbiose e da tre grandi bocche di porto, correndo e nuotando senza soluzione di continuità e soprattutto portandosi le scarpe da un’isola all’altra.  […]

Una nuova, solida partnership, tra l’evento consacrato nel 2021 come la maratona più veloce di tutto il panorama internazionale e un nuovo sponsor tecnico. Per i prossimi tre anni, a partire dalla 20esima edizione  che si correrà il domenica 3 aprile, Milano Marathon e ASICS torneranno insieme. ed è un po’ un ritorno all’antico perchè il gruppo giapponese, quotato alla Borsa di Tokyo e leader di mercato nella produzione e nella vendita di scarpe e di abbigliamento per lo sport e il tempo libero, è già stato Partner della manifestazione in quattro edizioni, a cominciare da quella del 2005. Asics […]

“Dai papi ancora un minuto sto whatsappando…”. Cosa stai facendo, scusa? Per uno di una certa età ( a 59anni ormai si ha una certa età)  quel “whatspappare” è una ferita al cuore. Se poi magari ha anche fatto il classico proprio non ce la fa digerire quella roba lì… Che è pure impossibile da leggere in metrica. Però bisogna rassegnarsi. Oggi si twitta, si resetta, si zippa, si cracca, ci si logga e si fanno un sacco di altre cose che con i verbi di una volta non hanno nulla a che spartire. La vedo proprio  la professoressa che […]

Ci sono maratone che, al di là dei numeri,  fanno parte della storia di chi le ha vinte, di chi le ha corse, di chi le vorrebbe correre e di chi si lascia sedurre dal fascino dei luoghi. Firenze, la maratona di Firenze, in questo senso è un punto fermo.  Migliaia di atleti al via, soprattutto in un periodo di pandemia, sono un bel colpo d’occhio, sono una bella festa di sport e uno squarcio di sereno anche in una giornata fredda e piovosa. Sono la prova che piano piano si può ricominciare, che la tenacia e il coraggio di […]

I numeri non sono tutto ma spesso inquadrano un fenomeno. E che muoversi in monopattino in una città come Milano, tra rotaie e pavè, richieda qualcosa in più che un po’ di attenzione è un dato di fatto. Il 14,3% degli incidenti «a due ruote» di Milano avviene a bordo dei  monopattini: lo riporta un’analisi dell’Asst Gaetano Pini-CTO di Milano, effettuata sugli accessi al Pronto Soccorso dell’ospedale, uno dei più importanti centri ortopedici e traumatologici d’Italia, nel semestre maggio-novembre 2021. Che un po’ si sapeva e si immaginava ma che messo così, nero su bianco, fa un certo effetto.  Soprattutto […]