Meno quindici. Ieri mattina dalle mie parti, nelle campagne di Albairate il termometro segnava -15. Pensavo non funzionasse, gli ho dato una scrollata, ho schiacciato anche il tasto del reset. Nulla, sempre meno quindici. E ho capito che non c’era errore quando ho messo il naso fuori dalla porta di casa e ho cominciato a correre nello sterrato che mi porta verso il Naviglio di Cassinetta. Un freddo tremendo che ti giacchia tutto: dalle mani ai piedi, dalle lacrime al respiro. Per una settimana ancora, dicono i meteorologi, sarà così e forse peggio. E allora che si fa? Come si […]

[youtube o8YhrAAvh7w] Freddo, ghiaccio e neve un po’ dappertutto. Gare che saltano e cambiano i loro percorsi, bici oliate e ingrassate ferme nei garage. “E’ l’inverno bellezza…”.  E allora mi è caduto l’occhio su uno spot bellissmo della Garmin che lancia la sua campagna “Winter Training” che ovviamente  promuove i “satellitari” ma che è anche un bel promo sui sui vantaggi dell’attività fisica all’aria aperta.  Per molti atleti l’inverno è il periodo per mettere fieno in cascina in vista della stagione agonistica, per molti altri  è uno periodo per tirare il fiato, per i più freddolosi un vero tormento. Però poi quasi nessuno si […]

Ha nevicato un po’ ovunque e ora gela. Anche in Liguria dove solitamente si va a svernare. E dove domenica si doveva corre la classica mezza maratona invernale da Santa Margherita a Portofino. Una gara che, grazie al clima mite della riviera,  è sempre stata un po’ l’antipasto d’apertura della stagione per molti podisti. UN po’ come la Milano-Sanremo per le due ruote insomma. Ma le temperature polari che in questi giorni stanno investendo l’Italia non hanno risparmiato neppure la Liguria. E hanno fermato anche lo sport. La mezza maratona internazionale delle Due Perle, in programma domenica tra Santa Margherita e […]

Magia e tormento di una bella nevicata che in due giorni ha cambiato faccia a Milano. L’incanto è un Parco Sempione che non sembra il Parco Sempione ma  una cartolina da Dobbiaco. Il tormento  sono le gambe che dopo un’ora a pattinare accendono la riserva. Ma non capita sempre di correre sulla neve a Milano. E così bisogna approfittarne su è giù tra i laghetti del Sempione, attorno all’Arena,  a fianco del Bar Bianco. Ci sono due città. Una nel parco, imbiancata, silenziosa, pulita, sportiva, sorridente e allegra che fa a palle di neve. L’altra al di fuori che ha una fretta incredibile […]

Venti maratone in 29 giorni che legheranno dopo più di 800 chilometri Roma a Milano. Non è un record ma è comunque una bella sfida. Un’impresa che metterà a dura prova la resistenza, la testa e gambe di un trentenne italiano ormai trapiantato in Astralia. Una lunga corsa che però non è  è fine a se stessa ma servirà a raccogliere fondi a favore della lotta al cancro. Luca Turrini è il protagonista di ’Outrunacancer’  (www.outruncancer.com) e partirà dalla prissima maratona di Roma il 18 marzo per proseguire poi con altri percorsi anche non ufficiali dal Nord a Sud dello stivale, e chiudere […]

Meno dieci, meno cinque, meno tre , meno due…E’ un doppio conto alla rovescia. Vale per scandire l’arrivo di questa perturbazione siberiana che porterà la neve ( anzi, la  sta già portando…) e le temperature a -14 ma vale anche per contare chi resta, a Milano e nelle altre città, a correre nei parchi. Giusto, chi resta? Pochissimi. Resta chi corre sempre, in ogni condizione, anche con qualche acciacco. Restano quelli “tosti” che se ne fregano del look, che si coprono anche se “infagotta”, si spalmano di crema canforata e che, piuttosto che schiacciare lo start di un tapis roulant,  si […]

Ieri mattina si è corsa la Maratona di Napoli. Era la quattordicesima edizione e ha vinto il marocchino Ahmed Nasef  del Fanfulla Lodigiana che  è arrivato in piazza del Plebiscito in 2.18.58. Tra le donne ha trionfato  Ornella Ferrara, vicecampionessa italiana di maratona in carica, in 2.41.15. Fin qui la cronaca. E può bastare. Il resto sono una serie di belle immagini di corsa, di mare piatto, di sole caldo e di colori densi, di gente sulle strade che applaude. Ma c’è una foto che secondo merita di essere raccontata. E quella di un signore con gli occhiali scuri che di nome […]

Più delle parole dicono le immagini. Freddo, neve, una perturbazione siberiana in arrivo che porterà il termometro anche a meno dieci e forse più nei prossimi giorni. Ma chissenefrega… Stamattina sono stati 120 gli “ardimentosi” che hanno sfidato gennaio e  hanno preso parte al Cimento, il tradizionale bagno nel Naviglio organizzato davanti alla Canottieri Olona. Il Trofeo di Ghiaccio per la sfida tra i 10atleti delle due Canottieri storiche, la Olona e la Milano, è statoassegnato alla Canottieri Milano, ma più che la gara ad attirarel’attenzione di tanti passanti e appassionati è stata la sfida degli atleti con le acque gelide […]

Linus parla sempre di corsa: ha scritto anche un libro. Ora si è fissato anche con la bici e prima o poi, mi ha detto,  farà un gara di triathlon anche se col nuoto non “ci azzecca…” come direbbe Di Pietro. Ma Linus è soprattutto il direttore artistico di radio Deejay che  in 30 anni ha praticamente plasmato a sua imnmagine e somiglianza. Così quella che per chi da giovane ascoltava Radio Popolare era la radio del disimpegno, oggi è diventata tutt’altro. Ma cosa è stata è cosa sarà Radio deejay Linus un po’ me lo ha spiegato in un’intervista […]

Conosco da tempo Andrea Trabuio, il direttore della Maratona di Milano. Con lui ho spesso condiviso le discussioni sulla maratona, sulla città, sui milanesi, su come avrebbe dovuto essere e su come invece era. Riflessioni, critiche, rabbia qualche volta, ma mai un momento di sconforto. Ha tenuto duro e l’orizzaonte s’è fatto più sereno. La mia idea è che negli ultimi due anni la Milano city marathon abbia cambiato il passo. Come quando in bici stai scalando una salita: arriva un momento in cui ti alzi sui pedali, dai tutto, riparti e vai a scollinare. Così per la maratona di Milano […]

Sabato e domenica a Milano è prevista neve. Molti runner sfideranno il gelo nelle tapasciate di Sannazzaro de’ Burgundi nel Pavese  o a Pandino nella Bassa tra Milano e Cremona. Altri come sempre corerranno alla Montagnetta, altri ancora al Sempione o all’Idroscalo. Coraggiosi, certo ma c’è chi farà di più o di peggio, dipende dai punti di vista: quel centinaio di “folli” che si tufferanno nelle acqua del Naviglio per il Cimento invernale. La prima volta fu 117 anni fa nel 1895 quando un pugno di audaci si tuffò nel canale proprio nei tre giorni della Merla. E anche quest’anno il Club […]

Santa Margherita e Portofino: “Due perle”. Per chi ci va in vacanza, per chi ci sverna, per chi prepara la stagione in bici ma da qualche anno anche per chi corre. Il prossimo 5 febbraio si corre la settima edizione della mezza maratona che il volantino ufficiale chiama ” gara podistica invernale”. Ma così non è. Se gli organizzatori liguri venissero a correre in pianura in una di quelle mattine ghiacchiate che regala la Bassa capirebbero subito che le Due Perle  tutto sono fuorchè una gara podistica invernale. Si corre a bordo mare, in calzoncini corti e senza guanti e per […]