Basta fare due conti per capire quale sarà il futuro della maratona nei prossimi anni. Nessun «giallo», anzi sì tantissimi: gli atleti cinesi. Un esercito sul quale si è messo al lavoro, su incarico della Federazione asiatica, il professor Gabriele Rosa che dallo scorso anno è il responsabile della nazionale femminile cinese di maratona. «Hanno tutto per vincere – spiega il tecnico bresciano – Le caratteristiche genetiche e antropologiche, la capacità di applicazione, gli altipiani per allenarsi e le strutture. E poi appunto i numeri». E il calcolo si fa in fretta: «Se da 35 milioni di keniani spuntano almeno […]

[youtube mYnCnxJQNXw] Che Haile Gebrselassie non si sarebbe più ritirato si sapeva.  Che vorrebbe mettersi al collo il terzo oro olimpico a Londra il prossimo anno pure. E che dopo, quando sarà, pootrebbe diventare una sorta di ambasciatore per aiutare i popoli africani anche. La novità è che la prima apparizione  europea dopo il “tonfo” newyorchese sarà in terra austriaca nella mezza maratona di Vienna il prossimo 17 aprile.  Si può quindi pensare sia iniziata per il primatista del mondo di maratona la marcia di avvicinamento verso i Giochi del 2012. Haile Gebrselassie  sta pianificando l’ultima sua volata:  “Dopo la […]

Io ho un amico che sulle donne e sulla maratona ha una teoria tutta sua. Tanto per cominciare sostiene che negli ultimi anni il numero di belle ragazze che corre è aumentato e di molto. E  poi che non vale la pena di dannarsi l’anima per fare ” personali”, per limare di 5 minuti il proprio miglior tempo e sfinirsi per stare là davanti al gruppo. Meglio, molto meglio gareggiare rilassati in retrovia,  perchè  è proprio da quelle parti che si corre in miglior compagnia e si socializza. Si <cucca> insomma. Teorie. Ognuno ha la sua ma il dato di fatto resta. La […]

“Gli esami non finiscono mai” diceva Eduardo e ci aveva pure scritto un capolavoro di commedia. Per Lance Armstrong si potrebbe parafrasare dicendo che le “sfide non finscono mai”. Il texano parteciperà infatti a una gara di triathlon in Nuova Zelanda a fine mese. Gli organizzatori della “Blue Lake Eves Multisport”, che si terrà il 30 gennaio a Rotorua, hanno infatti confermato la presenza del sette volte vincitore del Tour de France sulla linea di partenza. Per Armstrong è un ritorno all’ origine: prima di approdare al ciclismo su strada, partecipò, a discreti livelli a gare di triathlon. E ora […]

Domenica, ritrovo alle 9.30 alla fontana del Castello Sforzesco di Milano. Comandi. Basta questo per capire di cosa stiamo parlando, di chi stiamo parlando. Per i runner milanesi l’appuntamento dei Podisti da Marte sta diventando ormai una “chiamata alle armi”, con buona pace del suo comandante Fabrizio Cosi che immagino il più pacifista tra i pacisfisti. Però il “piccolo esercito” dei corridori marziani che ormai da tempo attraversano allegramente il centro della città ogni volta per sostenere una giusta causa, può a tutti gli effetti considerarsi una truppa. Domenica correranno per la Fondazione G. e D. De Marchi, con l’obiettivo […]

Non basta coprirsi. Correre al freddo ha il suo fascino innegabile ma qualche rischio in più c’è: il cuore è costretto a fare gli straordinari, si consumano il doppio delle energie e i muscoli vanno trattati con un po’ più di attenzione. Per le gare sottozero quindi coprirsi non basta. Mi avevano colpito pochi giorni fa le dichiarazioni di Ireneo Sturla, presidente dell’associazione medici sportivi della provincia di Pavia: <Sempre meglio una visita medica e un esame del sangue- spiegava il dottore in un’intervista ad un quotidiano locale-  che alle temperature basse diventa più vischioso.  Aumentano quindi i rischi cardiocircolatori e […]

Tra chi corre e va in bici credo sia una paura abbastanza diffusa. Una di quelle cose a cui pensi e che un po’ ti fanno irrigidire e magari cambiar strada. Un cane all’orizzonte per un runner è sempre un’incognita. Può essere il più piccolo o anche il più mansueto ma di fatto prevederne la reazione è impossibile quindi, negli anni, la tecnica che ho affinato per evitare guai è quella di girare al largo. Non sempre però si ha il tempo di pensare ed è un po’ quello che deve essere successo nei giorni scorsi a  Paula Radcliffe, la […]

Ora non ci sono più scuse. Se più di 400 maratoneti tagliano il traguardo di una “mezza” a 35 gradi sottozero significa che tutto si può fare.  Quasi tutto. Però vuoi mettere raccontare a tutti di essere stato uno dei quattrocento che ieri hanno finito la “Corsa del ghiaccio”? Succede  a Omsk,  grande città industriale russa della Siberia sudoccidentale  famosa per le enormi  raffinerie di gas e petrolio a 2.500 km a est di Mosca quasi al confine con il Kazhakistan. Qui ieri,  secondo il rito della religione russo-ortodossa che ha conservato per le festività il calendario giuliano, era Natale. C’è chi […]

Solo quattro chilometri. Ma il “solo”, per lei che la maratona di Roma l’ha già vinta due volte su una hand bike, questa volta è assolutamente relativo. Solo quattro chilometri ma sulle sue gambe che da tredici anni non poteva più usare, rimaste immobili dopo un paio di operazioni. Poi, qualche mese fa, quella di Monique van der Vost, 26enne olandese pluricampionessa del mondo e primatista mondiale di maratona in handbike (1:12.01) è diventata per tutti la “Favola di natale”. Un incidente con un’auto durante un allenamento e le sue gambe inspiegabilmente hanno ripreso a muoversi. Un miracolo, come lo […]

Quando il mio bambino (il più terribile dei tre), nella letterina a Babbo Natale ha scritto che avrebbe voluto un ormai stranoto videogioco che gli avrebbe permesso di fare sport davanti all tv agitando un telecomando mi sono chiesto: ma perche? E l’ho chiesto anche a lui che a otto anni gioca in una squadretta di calcio, fa nuoto e a volte anche pattinaggio di velocità: “Ma non ti basta?. Evidentemente no. Cambiano i tempi e purtroppo  noi papà ci dobbiamo rassegnare.Forse.  Ma perché l’ “Homo Electronicus” dovrebbe fare esercizio fisico? E come scegliere un’attività motoria adatta a ciascuno? Questi i […]