Quanta fatica fa  un maratoneta? Sicuramente tanta ma c’è di peggio, sportivamente parlando. E basta dare un’occhiata a una tabella pubblicata qualche tempo fa dalle agenzie di stampa che  elenca quali sono gli sport più ” massacranti” per un fisico mediamente allenato per rendersene conto. Più o meno una hit parade della sofferenza. Viene calcolato il costo energetico di molte attività sportive in rapporto alle calorie spese per ogni minuto di attività senza pause. Bene, chi corre e si allena per una maratona si metta il cuore in pace e non s’allarghi troppo quando racconta  delle sue ripetute in salita […]

Il triathlon riparte dai Campionati del Mondo di Amburgo con le sfide per i titoli sprint e a squadre. Domani e domenica i colori italiani saranno difesi  nella prova individuale da Alessandro Fabian (Trif Dream), Davide Uccellari (G.S. Fiamme Azzurre) e Verena Steinhauser (G.S. Fiamme Oro). Ai nastri di partenza nella Mixed Relay, la formazione azzurra sarà composta oltre che dalla Steinhauser, da Beatrice Mallozzi (G.S. Fiamme Azzurre), Delian Stateff (G.S. Fiamme Azzurre) e da uno dei due uomini definito dopo la gara individuale. “Riprendere l’attività agonistica con il Campionato del Mondo assegnato su una gara secca non è per niente facile- spiega Joel Filliol, Olympic direttore tecnico della […]

«Pane, salame e pedalare, questo qui è uno che va lontano…».   Ernesto  Colnago  capisce al volo quando la stoffa è buona. E  alcuni anni fa a Cambiago, festeggiando il fresco mondiale di ciclocross che Wout Van Aert aveva vinto a Zolder con la sua bici e i suoi colori lo battezzò all’istante.  “Ques chi farà strada…”. Poi di campionati del mondo ne sono arrivati altri senza contare i titoli nazionali e le vittorie nel superprestige,  le vittorie sulla strada, le Strade Bianche , la Sanremo. Ieri  Van Aert  ha vinto  la quinta tappa del Tour de France  da Gap a Privas. […]

«Completati i lavori all’Arena. Ora i collaudi e poi la restituiamo, decisamente più bella, ai milanesi»: questo il commento del sindaco Beppe Sala dopo un sopralluogo nello storico impianto dell’atletica milanese. Un commento entusiasta dopo aver verificato la posa del nuovo manto ma forse un po’ troppo «entusiasta» anche perchè in realtà i lavori vanno avanti da un po’, con ritardi e rinvii e non sono finiti. Bisognerà infatti fare ancora appello alla pazienza. «La pista è pressoché ultimata, ma ancora oggi si lavorava agli ultimi ritocchi del manto gommoso- si legge sul sito della Fidal, la Federazione di atletica […]

Non c’è stato nessun chiarimento in cima, come annunciava stamattina l’Equipe. La quarta tappa del Tour 107, la prima con arrivo in salita a Orcieres-Merlette, serviva a capire il livello dei favoriti e lo sloveno Primoz Roglic, scortato in maniera perfetta dal team della Jumbo Visma, ha lanciato un chiaro avvertimento ai rivali sul suo stato di forma e di quanto possa essere complicato tenergli testa. Ma nulla di più. Una tappa di montagna che finisce con una volata quasi di gruppo è una tappa “moscia” nonostante l’esaltazione di chi commenta in tv. E’ successo poco quindi meglio non esagerare […]

Forse l’ispirazione gli è venuta una un paio di estati fa quando  era sulle strade della Chase the sun a dannarsi l’anima. Dall’Adriatico di Cesenatico al Tirreno tutto d’un fiato passando l’appennino fin sul Monte Serra per poi tuffarsi in mare a Tirrenia, premio e ristoro. Scrivere e pedalare: c’è un filo sottile che tiene insieme le due cose, chè pedalare è fatica ma scrivere anche. E chè spesso ti vien voglia di scendere dalla bici e anche di buttar via bozze e appunti perchè non ce la fai più. Luca Borreca, milanese, una quarantina d’anni,  fresco autore di “Effetto […]

Tutto pronto per l’Aquaticrunner 2020. Tutto rivisto e corretto perchè in epoca Covid nulla è come prima e anche le gare che “resistono” devono adeguarsi ai nuovi protocolli. Ma esserci è già una vittoria . Aquaticrunner è un’avventura prima che una gara. Che porta a percorrere lo spazio di terra e di acqua che separa due località di mare, Grado e Lignano nuotando e correndo. Correndo e nuotando e ancora correndo nella magnifica riserva naturale protetta che il prossimo 12 settembre vivrà la settima edizione e assegnerà il titolo italiano assoluto della specialità dello swimrun. A causa della pandemia il […]

Vince Alexander Kristoff ma niente abbracci. Il coronavirus  toglie la voglia di abbracciarsi, di stringersi le mani, di baciarsi e forse anche un po’ di sorridere. Il Tour da Nizza parte sotto una pioggia che rende le strade viscide come saponette in una carambola di scivolate e di cadute che neanche su una pista di pattinaggio. Proverà ad arrivare a Parigi restando in una “bolla” che dovrebbe proteggerlo dai contagi ma che lo rende sterile. Il ciclismo è una festa di popolo e come si fa a festeggiare senza il popolo? Niente contatti. Niente selfie, niente autografi, niente tifo sulle […]

            Sul Colle, come lo chiamano qui nella valle dell’Orco, bisogna andarci per capire che salita è.  In bici ovviamente. In bici perchè lassù,  ai 2600 metri e rotti del Nivolet tra cime innevate, laghi, strapiombi e raffiche di vento che ti spazzano via è un attimo sentirsi in cima al mondo.  Non importa da dove si comincia. Da Cuorgnè, Sparone, Locana la fatica è infinita, perchè si sale sempre. Si sale subito e si continua a salire verso Ceresole Reale dove la strada s’impenna all’improvviso su un vecchio tratturo rimesso a nuovo lo scorso […]

Niente pubblico, niente assembramenti, niente autografi, niente selfie: Rien de rien. Sabato Parte il Tour de France, rito collettivo di Paese che non rinuncia alla sua storia e ovviamente neppure al suo grande business. Parte da Nizza raccogliendo il testimone della Parigi-Nizza, ultima gara corsa prima del lockdown, quando il ciclismo si fermò spaventato da una pandemia che faceva migliaia di contagi. E li fa ancora, soprattutto in Francia. Ma sono dettagli. La corsa va come se nulla fosse, dai Pirenei al Sud, poi le Alpi e 36 chilometri di crono per finire con la scalata a la Planche de  […]

Strade silenziose e salite silenziose. Dove un tempo passavano tutti, dove ora non passa più nessuno. Quasi nessuno. Strade da intenditori, da appassionati,  da innamorati di un andare lento capace di raccontare storie andate per chi è capace di ascoltarle. E la bici, le ruote della bici,  scrivono romanzi scricchiolando sull’asfalto. Tra Molise e Abruzzo. Da Cerro al Volturno ad Alfedena, fino a Barrea,  Pescasseroli e ritorno. Più di un centinaio di chilometri nel parco d’Abruzzo su è giù per salite e discese da San Francesco alla mitica Sferracavalli deviazione non necessaria ma quasi obbligatoria per chi ama pedalare arrampicandosi su […]

In tempo di coronavirus meglio non fare troppi programmi.  Anzi, forse meglio non farli proprio e vivere alla giornata. E’ uno stillicidio di gare che slittano, che si spostano, che si ricollocano, che si corrono in date improbabili stravolgendo storia e tradizioni. Oggi tocca alla 45ma edizione della maratona di Amsterdam prevista per domenica 18 ottobre:  è stata annullata. Nonostante il programma fortemente modificato, la città  e gli organizzatori hanno deciso di annullare la manifestazione  visto il crescente numero di infezioni nella capitale. Nei Paesi Bassi c’è un picco di infezioni e dal 4 agosto non vengono registrati meno di […]