La sgambatina  non esiste. Provate a chiedere. E non solo quando si  corre in compagnia,  quando quella corsetta lenta, leggera, conviviale e colloquiale dovrebbe servire solo sciogliere i muscoli stanchi.  Non è mai così, lo sanno tutti. Perchè in realtà diventa sempre il modo per fare i fenomeni: ” Sto andando forte? Ma no dai!!!! Stiamo facendo una sgambatina…”.  E però si corre sotto  i “cinque”  che, per chi non è troppo del ramo, si tratta di andare un po’ più forte di 12 all’ora. Che non è proprio trotterellare. Ma siccome è una “sgambatina” si va sotto i “cinque” dissimulando […]

Ivan Risti batte un colpo. L’atleta della Dds di SettimoMilanese  torna sul gradino più alto del podio nel  Triathlon Sprint Città di Cremona. E torna così dopo un po’ di tempo ad assaporare il gusto della vittoria che gli mancava da un po’.  Una gara al comando la sua finita senza patemi  davanti all’’ungherese Csaba Rendes e a Gianluca Pozzatti dell’ Uni Team. Chi vince è sempre soddisfatto ma dopo un periodo di magra e di sfortuna lo soddisfazione è ancora maggiore:  “Dopo qualche sfortunato episodio – racconta Risti al traguardo-  sono riuscito risalire sul gradino più alto di un podio. Le sensazioni erano […]

Il venticinquenne francese Xavier Thévenard  ha vinto domenica  l North Face ’Ultra Trail du Mont-Blanc.  Thévenard  che è arrivato alla corsa e alle traversate in montagna dallo sci di fondo, ha tagliato il traguardo di Chamonix poco dopo le 13, completando i 168 km di percorso in 20:34:57, sfiorando il record della corsa fatto registrare dal leggendario Dachhiri Dawa Sherpa (20:05:58). Un’impresa, niente da dire. Da qualsiasi parte la si prenda. E basta guardarli in faccia questi runner dellle vette per capire che dentro hanno qualcosa in più. “Faccio fatica a realizzare ciò che ho fatto”  ha detto il francese al […]

Il triathlon gioca le sue carte tricolori nella cornice di Sapri, terra di navigatori, poeti, di inni al Risorgimento e terrà di partenze e di conquiste quando le Sicilie erano due e gli ardori si racontavano in rima. E sul piatto degli Assoluti scende per la quinta volta consecutiva l’asso pigliatutto di Alessandro Fabian.  Il carabiniere azzurro “nei secoli fedele” che sembra più che mai intenzionato a non tradire il suo feeling  con i campionati. E meno male che  il campione  padovano non era neppure al 100 per cento. Almeno così assicurano dal suo staff. E lui conferma: “”Ho vinto […]

Tutti estremi ormai. Si corre estermo, si scala estremo, si arrampica estremo. C’è chi può. Non tutti però e sarebbe bene che in tanti, che credono di potere, si facessero un bell’esame di coscienza prima di imbarcrasi in cose più grandi di loro. La montagna fa paura. Deve far paura perchè la sua magia è tutta lì.  E così quando sei ai piedi del Monte Bianco trattieni il fiato. Un’emozione fantastica che ti fa tremare le gambe  e quando cominci a camminare non credi di poter arrivare lassù, non in cima ovviamente, ma al rifugio della “Maison Vieille” a duemila […]

“Corri cinque volte la settimana? E dove lo trovi il tempo?”  Si trova, si trova… Basta volerlo e basta organizzarsi. E’ un taglia e cuci, un raffinato gioco di incastri. Così chi non è “del mestiere” , cioè chi non corre, resta stupito. E si sorprende se trova un collega che durante un convegno in un’altra città si alza alle sei del mattino, scarpette, calzoncini e via. Si sorprende se nella pausa pranzo, anzichè mangiare, racconti che vai al parco a correre. E si soprende se spieghi che la corsa non è puramente un esercizio fisico ma una vera filosofia, un […]

“A Milano quando corri ti insultano e ti tirano le uova addosso…”. E’ successo, tutto vero. Ma parecchi anni fa. Da qualche tempo non succede più o succede meno. L’aria è cambiata è quello di una città che prende a pesci in faccia chi fa sport mi sembra sempre più un luogo comune.  Certo, maratona, Stramilano, triathlon e tutte le altre grandi manifestazioni sportive che occupano per una mattinata le strade della città devono fare i conti con gli automibilisti che suonano e si arrabbiano. Ma tant’è.  Milano non è Saronno, Besate o Cerro al Volturno  quindi chi vuol correre in centro qualcosa […]

Chi è sposato lo sa. La nuova bici da corsa è sempre un affare, sempre scontata, sempre un <prezzaccio>. Così goielli da 10mila euro  in carbonio con cambio elettronico e freni a disco <vengono via> a 1500. E, sempre così,  mtb da mille e una notte c’è chi se le porta a casa più o meno allo stesso prezzo. Viene da chiedersi dove le comprano. Già, chissà dove sono questi negozi che permettono acquisti a prezzi più stracciati dei sottocosti dell’Iper sui prodotti in fine serie?  Chissà se esistono volantini, siti, outlet, grandi magazzini o artigiani a cui rivolgersi. Nulla […]

«La barca è più sicura nel porto ma non è per questo che le barche sono state costruite…». Pietro Scidurlo, 34 anni da Somma Lombardo, apre così il suo sito internet (www.freewheels.it). Una frase che è tutta un programma, una filosofia di come una persona intende la vita. Che per lui, da quando è piccolo, è su una sedia a rotelle. Ma forse proprio per questo in continuo movimento tra viaggi e sport, le sue passioni e le sue imprese. Ma guai a chiamarle imprese. «Quelle le fanno gli eroi- si affretta a chiarire- Io mi limito a fare le […]

La in rete,  in fondo in fondo, è un po’ come la catena di Sant’Antonio. Uno riceve una “cosa” e la fa girare. Solo che con la tecnologia basta un clic mentre una volta bisognava prendere carte e penna. Se no…come era successo a quel  ragazzo nel Connecticut, a quall’altra della Louisiana e a quell’ altra ancora del Kentucky che non avevano dato seguito ti arrivano addosso le più grandi sciagure dell’universo. Così quando ricevi una mail che devi far girare, fai esattamente ciò che ti chiedono: “la fai girare”. Ma non perchè temi che ti possa capitare chissà che. […]

L’ora migliore è quella di pranzo. Li senti gli altri che mangiano: senti il rumore delle posate, le voci, i profumi dell carne alla griglia. C’è una domenica da santificare dopo la messa. E c’è chi lo fa con gli amici a tavola e chi invece con gli amici ma scalando una salita. Scelte. Così si parte alle 12.30 in punto, quasi mezzogiorno di fuoco. Perchè anche se su quel ramo del lago tanto caro al Manzoni ieri ha piovuto,  quando la strada va sù il caldo si fa sentire. Rivoli di sudore che ti bagnano la fronte e il […]

Come sempre saranno i tiratori scelti austriaci con un potente colpo di cannone che farà tremare i sellini delle biciclette a dare il via ufficiale alla Oetztaler radmarathon, la più dura granfondo d’Europa. Poi il lungo serpentone di 4mila atleti lascerà Solden, in Tirolo, per dirigersi verso il fondovalle dell’Ötztal. Lo scorso anno alla partenza c’erano zero gradi, quindi prima bisognerà vincere il freddo e poi la fatica perchè 238 chilometri con oltre 5.500metri di dislivello non sono una passeggiata neppure per gente allenata. La Radmarathon tra le gare ciclistiche è una delle più temute. Una sfida di quelle «toste» […]