Scarpe da corsa: più vecchie sono meglio è

Questa è una di quelle ricerche che non farà la felicità dei produttori di scarpe da running. Ma gli studi a volte vanno nelle direzioni che meno ti aspetti. Così scopri ad esempio che una delle certezze del mondo della corsa forse certezza non è. C’è una letteratura sul corretto uso delle scarpe da running. “Mai troppi chilometri…”, “Mai comprate a caso…”, “Meglio risparmiare sull’abbigliamento ma mai sulle scarpe…”, “Con un paio al massimo una maratona…”. E si potrebbe continuare. E invece arrivano gli studiosi di un’università danese a spiegarci che si corre meglio con le  scarpe vecchie e poco […]

  

C’è una bici più “eco” della bici: è di cartone

Non inquina, perchè la bici non inquina. Ma questa è ancora meglio perchè  è assolutamente biodegradabile. Non solo. Credo sia la bici meno costosa mai pensata e quando verrà prodotta costerà non più di di 19 dollari che in euro fanno 14. La nuova frontiera della bici ecologiamente corretta si ispira all’arte all’arte giapponese dell’origami. E infatti è realizzata completamente in cartone, a prova di acqua e fuoco, resistente ed economica. L’idea arriva da Israele, dove Ishar Gafni, designer cinquantenne appassionato di ciclismo, dopo anni di ricerca annuncia che la sua bicicletta è ora pronta per la produzione. Affascinato dall’origami, […]

  

Le donne, la violenza, don Piero Corsi e la Milano city marathon

Una delle notizie che più mi ha colpito a Natale è stata quella che riguarda don Piero Corsi, parroco della chiesa di San Terenzio nello spezzino. Il giorno della vigilia ha affisso alla porta della chiesa un estratto del sito radicale Pontifex.it dal titolo «Le donne e il femminicidio, facciano sana  autocritica, quante volte provocano?», dove si parla delle donne di oggi che non cucinano, non stanno dietro i figli e si vestono con abiti succinti. Volantino tolto stamane dalla bacheca della chiesa. E meno male. Una notizia che forse con la corsa non c’entra nulla ma che in un […]

  

A Natale Christmas race al Lambro ma si corre anche a Santo Stefano

Le feste vanno santificate quindi c’è chi corre anche a Natale. Domattina al Parco Lambro, percorso storico dei runner milanesi, si corre infatti la ventinovesima corsetta di Natale, la Christmas race per darsi un tono più internazionale. E’ una bella tradizione ma soprattutto è una corsa benefica organizzato da Bruno De Angelis (Associazione gruppi amatori podistici di Milano), che ogni Natale mattina raduna ormai centinaia di appassionati su un tracciato di 3 chilometri e 650 metri con ristoro finale. Tutti possono partecipare, presentandosi direttamente al raduno e facendo un’ offerta; graditi anche i generi alimentari per l’ Opera Cardinal Ferrari […]

  

Vigorelli tanti progetti e tante parole

Chissà se il 2013 sarà l’anno del Vigorelli. Chissà se la pista dove ha sprintato Maspes e dove una Milano che non c’è più applaudiva le Sei Giorni tornerà a vivere. Già chissà se il <tempio> rinascerà. Quando c’è di mezzo Vigorelli sento sempre parlare di progetti. Da anni. Ora sono dieci,  selezionati tra oltre 100 concorrenti provenienti da ogni parte del mondo, da Parigi fino al Giappone: hanno partecipato al concorso «VelodromoMaspes-Vigorelli», indetto dal Comune per la progettazione del nuovo velodromo. Il 19 aprile verrà dichiarato il vincitore assoluto. Rinascerà dopo 20 anni di abbandono, dicono in Comune. Diventerà […]

  

Il Wall street journal: rimborsi per la Maratona di new york annullata

La notizia è apparsa sul Wall Street Journal, quindi mi pare abbastanza attendibile. Gli organizzatori della maratona di New York City, cancellata a novembre scorso in scia ai danni provocati dall’uragano Sandy, rimborseranno integralmente i corridori. Lo scrive il foglio newiorchese spiegando che la New York Road Runners ha deciso di fare il possibile per riconquistare la fiducia degli appassionati della corsa, rimasti profondamente delusi dall’annullamento della competizione all’ultimo minuto.  I corridori che non vogliono un rimborso potranno garantirsi la partecipazione automatica a una delle prossime edizioni della maratona. La scelta riguarda il 2013, il 2014, il 2015 o la mezza […]

  

Più bici che auto, un cambio di cultura o solo crisi?

Uno degli sport preferiti all’avvicinarsi delle feste natalizie e di fine d’anno sono i bilanci. C’è sempre un buon motivo per farne uno. La notizia che più mi ha fatto piacere in questi giorni riguarda però il 2011. E’ sempre un bilancio ma di due anni fa. Ed stata persino ripresa da Dagospia, agenzia, blog che si occupa solo di cose che fanno parlare. Nel 2011 in Italia si sono vendute più biciclette che automobili. Un sorpasso storico che non accadeva dal Dopoguerra. Le auto immatricolate sono state 1.748.143, le bici vendute 1.750.000. Quasi duemila pezzi in più. La fantascienza […]

  

Runner, alla larga dal panettone

Brindisi e panettone. Siamo a Natale, ci sta. Ma quante volte si può fare? Per un runner comincia uno dei periodi più difficili dell’anno. E’ un po’ come la maratona: fino a dove ci si potrà spingere senza dover poi pagare un conto salatissimo. Il dopo  è come entrare nel confessionale del don : “Ho mangiato e brindato…ma sono pentito”. E non non servirà pregare,  bisognerà correre, correre e continuare a correre. Due conti tanto per farsi un’idea. Il panettone è il pericolo principale. Perchè oltre ad essere un dolce fantastico e anche uno di quelli  tra i meno sazianti […]

  

Il 3 febbraio i Sentieri di Santa Cristina: “save the date”

Nell’oggetto della e-mail di un forte compagno di corse c’era scritto così: “Se vi è piaciuto l’altro trail…”. Puntini, puntini. E l’altro trail era quello bellissimo di qualche domenica fa a San Michele, una frazioncina di Borgomanero. Salite. discese, fango, ciotoli e guadi per 25 chilometri tutti di un fiato che ti riconciliano con la corsa. Quindi una e-mail così si legge al volo. E scopri che il 3 febbraio sempre a Borgomanero c’è un’altra 25 chilometri che sembra più o meno avere le stesse caratteristiche.  Così vai sul sito a dare un’occhiata (www.sentieridisantacristina.it/) e trovi non una serie di foto […]

  

In 1500 sulla costiera amalfitana. E c’era anche Smarathon

Non c’era il sole però non si può aver tutto nella vita. Ma cielo coperto a parte per i 1500 che domenica scorsa erano al via della Coast to coast della costiera amalfitana c’era davvero da lustrarsi gli occhi. E basta dare un’occhiata alle foto. Bello correre così. Bello soprattutto per chi come il gruppo milanese di Smarathon è abituato al freddo, al ghiaccio e alla neve delle tapasciate dell’hinterland lombardo tra dicembre e gennaio. Invece sulla costiera amalfitana si corre ancora in canotta. Una corsa di successo  la quarta edizione della Maratona coast to coast Sorrentina Amalfitana  organizzata dall’ ‘A.S.D. Napoli […]

  

Diecimila Babbi Natale di corsa a Milano

C’è una gran voglia di Natale o c’è una gran voglia di correre. O forse tutte e due. Fatto sta che stamattina in piazza Castello a Milano i runner travestiti da Babbo Natale erano davvero parecchi, diecimila secondo gli organizzatori della seconda babbo running. Un breve riscaldamento al ritmo di Zumba natalizia alle 10.30 il via con il via dato dallo  speaker Fabio Morelli di Disco Radio e il testimonial  Stefano Tacconi hindimenticato numero uno azzurro e della Juve. Uomini donne e bambini, giovani e meno giovani hanno percorso cinque chilometri attraverso il centro città e rientrando dal Duomo fino […]

  

Il dottor Ferrari ad Al Jazeera: ” Mai visto Armstrong doparsi”

E’ ovvio che è la sua versione. Ed è ovvio che cerchi di chiamarsi fuori. Ma dopo il fiume di testimonianze che hanno inchiodato Lance Armstrong  la voce del dottor Michele Ferrari  arriva con un’intervista esclusiva ai microfoni di Al Jazeera.  Vale quanto vale e ognuno è libero di  pensare ciò che vuole. Ma in una storia che ha azzerato un’epoca del ciclismo mi piace riportarla. Come è stato fatto con gli altri protagonisti di questa vicenda e come fanno le agenzie di stampa, senza nessun tipo di commento. Inibito dal 2002  dal Coni e squalificato a vita dall’Usada nell’ambito […]

  

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