Sette giorni in bici. Metro più metro meno 300 chilometri  seguendo il corso del fiume Altmuhl in Baviera da Gunzenhausen a Regensburg. Diciamo subito che non si tratta di impresa sportiva ma di un modo un po’ diverso di intendere la vacanza. In bici, all’aria aperta e facendo sport: perfetto anche  per chi viaggia con figli piccoli  al seguito. Trecento chilometri nella Germania che ti aspetti: verde, ordinata, organizzata. Trecento chilometri in una delle più belle riserve naturali di un Paese che ha piste ciclabili serie e che ha capito che è meglio togliere i camion dalle strade e far viaggiare le […]

Dopo otto giorni di vacanza a pedalare sulle rive dell’Altmuhl, un bel fiume della Baviera che alla fine arriva al Danubio, ritorno al Giornale il giorno dopo la batosta della finale europea. E mi colpiscono i titoli delle cronache di Milano e Roma che parlano di incidenti nelle piazze, della caccia agli spagnoli, e di un giovane madrileno ferito al volto in piazza Duomo. E allora mi torna il mente la semifinale con la Germania, giovedì scorso. Io ero in un paesino appena dopo Eichstatt: campagne, mucche. mietitrebbie, agricoltori e  un paio di gasthof. Tutt’intorno un fiume in piena di tedeschi con […]

Più di trentamila richieste ma alla fine, anzi all’inizio ( cioè al via) saranno in 9mila 924 non uno di più. Numero chiuso, blindato. E chissà se il mito della Maratona delle Dolomiti, quella che si scrive col “dles” e si corre in bici, si sia costruito anche un po’ intorno a questo. Perchè spesso ciò che non si riesce ad avere è ciò che si desidera di più. Bella è impossibile come una dream car, la donna dei sogni, una bici in carbonio come quella dei “pro”… Non proprio ma quasi perchè la più famosa della GranFondo in bicicletta che […]

Misurare i percorsi di running della città: non ci voleva molto e finalmente qualcuno ci ha pensato. Anche se, va detto, il copyright di questa idea non è di Palazzo Marino ma va ai corridori del «Turbolento», storico gruppo sportivo milanese, che anni fa segnarono i vialetti del parco Ravizza semplicemente applicando degli adesivi ai cestini della spazzatura. Geniali. Ma torniamo al presente, cioè al Parco Sempione. Segnare i percorsi dei parchi milanesi con i chilometri ad uso e consumo di chi corre non sarà la rivoluzione copernicana ma comunque una bella iniziativa e una cosa utile. E basta andare […]

E’ capitato a tutti. Almeno, a me succede spesso. Vai in una città straniera, la giri in lungo e in largo poi la sera rientri in albergo e, dopo la doccia,  dopo la cena pensi che, magari, la mattina dopo un corsetta te la faresti più che volentieri. Si, ma dove? Così quasi sempre fai ciò che aveva fatto Pollicino. Un bell’avanti e indietro cercando di memorizzare, strade, incroci e vetrine per non perderti. Ma a Milano ora si cambia. I turisti avranno i loro Ciceroni-runner, basterà chiedere. “Run in Milan”  è un’ un progetto marziano nuovo di zecca, realizzato cioè […]

Nel momento in cui scrivo mancano 99 giorni 16 ore e 31 minuti alla prima edizione italiana della Fisherman’s Friend StrongmanRun,  “la corsa più forte di tutti i tempi”. Chi non sa cosa sia pensi anche solo per un secondo alle caramelle che la sponsorizzano:  quelle forti che a mangiarne due di fila ti anestetizzano il palato. Ecco la Fisherman’s run è così: molto, ma molto “strong”. Organizzata da RCS Sport, si correrà il 29 settembre per la prima volta in Italia a Rovereto. Qualcosina in più di 16 chilometri  dal Centro Natatorio Comunale dove sarà concentrata tutta l’attività di villaggio, […]

Tutto in una notte o meglio tutto in una sera…nel giorno del solstizio d’estate cioè nella giornata più lunga dell’anno. Domani a Milano la corsa sarà protagonista. Alle 19.30 dalGiardino della Triennale, scatta infatti la RUN4T, una corsa non competitiva su un percorso sterrato di 9 Km tutta all’interno del Parco Sempione. Tre giri del Parco  a ritmo libero accompagnati dalle note di alcuni gruppi musicali. Insomma più una festa che una sfida all’ultimo respiro. A conferma un finale con ristoro e  DJ set  nel bellissimo giradino della  fino alle ore 23. “La corsa- spiegano gli organizzatori-  è un’occasione per ricollegare […]

Chissa perchè si fora sempre la ruota dietro. Fosse davanti sarebbe un attimo: la sganci, prendi con le due mani il copertone e lo porti fuori dal cerchione con i pollici, sviti la valvola della camera d’aria e la tiri via, passi una mano all’interno del copertone per vedere se è rimasto lo spuntone che ti ha fregato, camera d’aria nuova e si rimonta. Per gonfiare ora ci sono quelle cartucce d’aria compressa che si inseriscono all’interno della pommpa, quindi è un attimo. Cinque minuti e senza neppure sporcarsi. Ma se è la ruota dietro a lasciarti a piedi allora […]

«Il rispetto delle regole è un aspetto fondamentale dell’attività sportiva come della vita in genere». Perfetto. Dovrebbe essere sempre così ma è chiaro che non lo è. E ha fatto bene stamattina monsignor Mariano Crociata, segretario generale della Cei, a ricordarlo una volta di più. L’occasione era ottima: la presentazione nella sede del Coni il del Manifesto dello sport educativo messo a punto dall’Ufficio per la pastorale del tempo libero, del turismo e dello sport della Conferenza episcopale italiana. «Il rispetto delle regole -ha detto monsignor Crociata– è importante per lo sport ma è una lezione, un modello, e deve […]

Non era una passeggiata e si sapeva. Ma con il caldo africano che sta passando sull’Italia in questi giorni dev’essere stata ancora più dura. Questo il pensiero che mi veniva in mente ieri correndo dalle mie parti e pensando che nello stesso momento in tanti stavano sudando e faticando scalando i tornanti che dalla spiaggia di Marina di Cottone portano sulla cima dell’ Etna. A spuntarla è stato Lorenzo Trincheri che in 3 ore e 50 minuti ha vinto la VI SuperMaratona dell’Etna, 43 km (poco di più della storica distanza di km 42,195) da zero a quota 3.000 staccando di […]

Thomas Rohregger dice che le stelle alpine le trova e le ammira quando si allena sui passi in montagna. Può essere visto che è tirolese ed è uno scalatore. Anche se credo che quando fatica in montagna il buon Thomas non abbia l’animo e lo spirito di godersi visioni del genere…saranno altre le immagini che passano nella sua mente pedalando a venti all’ora sulle rampe al 15 per cento. Ma ci sta che lo dica. Rohregger che difende i colori della RadioShack Nissan Trek con i fratelli Schleck e si sta allenando attualmente sul Kühtai per prepararsi al giro d’Austria, ha […]

 Attacchi e contrattacchi come sul Tourmalet per vedere chi arriverà per primo in cima.  Sarà una guerra vera quella tra Lance Armstrong  e l”Usada, l’agenzia antidoping americana. Non una guerra-lampo ma di quelle di posizione, lunghe ed estenuanti che  potrebbe cancellare un’era del ciclismo mondiale quella che ha visto il cow-boy dettare la sua legge soprattutto sulle strade francesi. Ieri gli avvocati di  Armstrong hanno chiesto di poter accedere alle prove raccolte dagli investigatori stutunitensi e di conoscere i  nomi dei testimoni che avrebbero visto il sette volte campione del Tour de France utilizzare sostanze proibite. Armstrong ha tempo fino al 22 giugno […]