23Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
A Londra durante la maratona date un’occhiata ai piedi dei keniani se riuscite a fermarli con lo sguardo. Molti di loro correranno con nuovissime scarpette verdi firmate da Nike appositamente per le olimpiadi londinesi. La novità è tecnica perchè la tomaia pesa solo 34 grammi, è lavorata a maglia secondo una tecnica che rivoluziona la scarpa da maratona adattandosi al piede «come un calzino» e nasce da una mappatura ad personam del piede. Ma anche di strategia aziendale e di marketing. Queste scarpe infatti sono verdi non solo per una scelta cromatica ma anche perchè realizzate con materiali completamente riciclati. Londra […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
22Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Non sono iscritto a Facebook dove ormai sembra passi un po’ tutto il nuovo sapere e la nuova informazione, quindi arrrivo col secondo treno, cioè un po’ in ritardo. Però a non perdere del tutto il senso di ciò che accade a Milano mi aiutano siti e agenzie di stampa. Così leggo che il sindaco di Milano Giuliano Pisapia si è unito al gruppo di blogger che da qualche settimana si battono per far conoscere la campagna stampa del Times di Londra che fissa otto punti di sicurezza a difesa di chi ogni giorno pedala nelle grandi città e in pratica rischia […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
21Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Forse l’ho già scritto ma quella delle charity credo sia la nuova frontiera della maratona. Almeno di quelle che contano. Cosa sono le charity è presto detto. Tradotto dall’inglese significano beneficenza e, nel caso delle maratone, beneficenza legata all’evento. Ci si iscrive alla gara per una delle tante onlus che partecipano e a fronte di una donazione che il corridore generalmente raccoglie tra amici e parenti si ricevono pettorale e maglietta. Va così da Londra a New York dove la donazione è da 1500 dollari in su e dove si raccolgono cifre davvero considerevoli. La differenza sostanziale tra chi corre e basta […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
20Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Una volta c’era solo Miss Italia. Ora c’è una miss ( e un mister) per tutto: dal cinema, all’eleganza, al fashion, miss teen-ager, over 40, over 50 e over…vabbè lasciamo perdere. Non potevano mancare Miss e Mister maratona. E da dove si poteva cominciare se non da Milano che della moda e del fashion è capitale indiscussa? Dalla collaborazione tra Pubblicità Italia, una delle più affermate testate nell’ambito del marketing e della comunicazione e la Barclays Milano City Marathon, nasce così “Mr e Miss Pubblicità Italia” aperto a tutti i partecipanti della maratona meneghina, che decreterà “il più bello” o […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
19Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Passione trail, frontiera tutta da scoprire per molti runner in cerca di nuove avventure e nuovi stimoli. E che, per quanto mi riguarda, sta un po’ come la mountainbike alla bici da strada. Certo si corre e si pedala allo stesso modo ma tra un trail e una maratona c’è un mondo di mezzo. Che non è fatto solo di scarpe tassellate, salite, discese e sterrati. Sono due filosofie differenti che adesso non è il caso di spiegare ma che racchiudono emozioni, cultura della corsa, rapporto con l’ambiente, con la gente e con se stessi molto diversi. Questo post vola molto più basso e infatti ha la […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
18Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Ruggero Pertile, il campione italiano di mezza maratona Giovanni Gualdi, Giuliano Battocletti. Ma anche molti altri azzurri tra cui spicca Alice Betto la fortissima triatleta della Dds. E in gara ci sarà anche Linus che tra i big non ci finisce ad honorem più che per meriti sportivi. Domenica di gare importanti quella di domani. La Mezza maratona di Romeo e Giulietta a Verona e quella del Castello a Vittuone, due “mezze” che porteranno al via una molti azzurri fortissimi alcuni dei quali al debutto stagionale. Pertile, Gualdi e Battocletti saranno in gara nella citta scaligera in una mezza che sfiorerà i duemila iscritti e che […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
17Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Corsa, ciclismo, triathlon. Oggi non ho voglia di parlare di sport perchè stamattina, passando sulla circonvallazione di Milano vicino a viale Liguria ho visto una bicicletta a terra. Una bici schiacciata dalle ruote di un camion e più in là un lenzuolo bianco. Copriva un signore di 70anni che il camionista svoltando non ha visto ed è finito sotto le ruote. Non ho io dati sotto mano ma i ciclisti uccisi sulle strade milanesi e italiane sono moltissimi. Troppi. Un vero e proprio bollettino di guerra. Girare in bicicletta a Milano è sempre più rischioso, ci sono poche piste ciclabili, ci […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
16Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Trentotto edizioni. Non so se sia un record ma poco importa: sono tante. La Roma-Ostia è una mezza maratona storica nel panorama delle corse italiane. Storica e dal fascino antico per il percorso, la luce, i pini marittimi, il mare e il clima che annuncia un po’ la primavera. E quest’anno sarà un annuncio ancora più gradito vista l’ondata di freddo e neve con cui i Roma, il Centro ma un po’ tutta Italia ha dovuto fare i conti nell’ultimo mese. Tredicimila appassionati al via, tantissimi, Un mare di gente che domenica 26 febbraio attraverserà le strade dell’Eur e poi via Cristoforo Colombo […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
15Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Se a Roma la febbre olimpica ha lasciato il posto alla delusione per il tramonto di un sogno che forse in questo momento l’Italia non può davvero permettersi a Londra la tensione sale. A poco meno di cinque mesi dal via dei Giochi Olimpici, Paula Radcliffe, punto di riferimento per la maratona britannica e non solo ha confessato si essere già con i nervi a fiore di pelle. E infatti pochi giorni fa nel suo centro di allenamento in quota in Kenya, si è svegliata all’improvviso con una dolorosa puntura di insetto sul sedere ed ha chiesto di essere immediatamente […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
14Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Makau, Mutai, Mosop. E ancora: Gebrselasie, Tergat, Lel. Tutti grandissimi. Campioni stellari che hanno scritto e scriveranno pagine importantissime nella storia della maratona. Quante volte le telecamere hanno indugiato sulle loro smorfie di fatica, sui loro sorrisi all’arrivo o sulla loro delusione? Ifinite. Forse troppe verrebbe da dire. Sì perchè, se è scarosanto che in una maratona internazionale le telecamere , le moto, le bici al seguito si piazzino sul gruppetto di testa, va anche detto che dietro ai campioni c’è un mondo che corre e suda. Ma che raramente viene raccontato. La questione è tutta qui. Troppo spesso le […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
13Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Secondo. Lance Armstrong non vuole proprio smettere di fare sul serio. E così, a poco più di un anno dal definitivo ritiro dal mondo dei professionisti e a vent’anni dalla sua ultima gara di triathlon, il texano è salito sul secondo gradino del podio nella prima edizione dell’Ironman 70.3 di Panama. Non si è accontentato e non c’erano dubbi. La sua è stata una gara vera e ha combattuto dalla prima bracciata all’ultimo colpo di pedale, all’ultimo metro di corsa. Davanti a lui solo neozelandese Bevan Docherty, non uno qualunque, ma già due volte medaglia olimpica. Armstrong ha finito la […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
12Feb 12
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Caro antonio, scusa se approfitto e ti disturbo ma ti leggo sempre e vorrei farti una domanda. Sono un maratoneta di 62 anni. Ho sempre corso, prima un po’ più veloce ora con più saggezza, cioè più lentamente ma comunque arrivo…proprio come dice il vecchio detto che ” chi va piano va sano e lontano”. Però mi guardo intorno e alle partenze delle maratone, delle mezze e delle tapasciate vedo sempre di più atleti “over”. Gente tosta che non molla e che, soprattutto si diverte, basta guardarli in faccia e ascoltare i loro discorsi. Però un po’ mi immalinconisco. Ma è […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026